Viden om gigtsygdomme & inspiration til bassinundervisning

Målgruppe: Undervisere i varmt vand

Mål & indhold:
Dette kursus giver dig en grundlæggende forståelse for de mest almindelige gigtsygdomme og -tilstande, samt hvordan disse påvirker bevægelse i vand. Du vil få indblik i typiske symptomer og hensyn ved forskellige diagnoser som leddegigt, psoriasisgigt, artrose, hypermobilitet og fibromyalgi.
Kurset kombinerer teori og praksis og giver evidensbaserede redskaber til at tilpasse og progrediere øvelser i varmtvandsbassin. Dagen afsluttes med praktisk undervisning i bassin og fælles opsamling.

Program:
9.00 - 9.15 Ankomst og formiddagsbrød
9.15 - 11:30 Velkomst, intro & teoretisk oplæg
11:30 - 12:30 Frokost & omklædning
12:30 - 14.00 Praksis i vand
14.00 - 14:20 Omklædning
14:20 (ca.) - 15:00 Gennemgang af øvelsesvalg, afrunding og afslutning

Underviser
Astrid Damgaard er Ph.d.-studerende, og har været fysioterapeut på Dansk Gigthospital i 3 år, hvor hun har arbejdet med patienter med alle former for gigt både på land og i vand. Derudover har hun undervist i de fleste former for bassinundervisning siden 2011. Astrid har undervist i alt fra klassik vandaerobic, aqua jog, og bevægelsesundervisning individuelt og på hold samt afspænding.

Tid Lørdag den 23. januar 2027, kl. 9-15 (Formiddagsbrød fra kl. 9-9.15)

Sted Vestbad, Nykjær 26, 2605 Brøndby

Pris 550 kr. for deltagere tilknyttet DOF medlemsskoler inkl. forplejning hele dagen
2200 kr. for andre undervisere inkl. forplejning hele dagen

Tilmeldingsfrist Mandag den 4. januar

Tilmelding og betaling
Du kan tilmelde dig via hjemmesiden www.danskoplysning.dk eller ring på tlf. 70 20 60 20. Kursusgebyret kan kun refunderes senest 3 uger før kursets start. Ved udeblivelse på selve kurset uden forudgående besked opkræves et udeblivelsesgebyr på 400 kr. i tillæg til kursusprisen. I de tilfælde, hvor frameldingen påfører DOF udgifter til forplejning og logi, opkræves et beløb svarende til de faktiske udgifter.